“Relaxar é saber parar o tempo à nossa volta e arrumar as prateleiras do nosso interior” Jader Amadi
Hoje, dia 4 de novembro, assinalou-se o Dia da Consciencialização do Stress...e não poderíamos deixar de assinalar a importância deste dia, em especial nos tempos que correm...assim estivemos toda a manhã a realizar algumas dinâmicas no âmbito da relaxação e da consciencialização dos nossos estados emocionais!
      
|